Τα παραπανίσια κιλά αυξάνουν την πίεση στις αρθρώσεις, οδηγώντας σε:

• Οστεοαρθρίτιδα (ιδιαίτερα στα γόνατα)
• Χρόνιο πόνο στη μέση και τη σπονδυλική στήλη
• Αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων και τραυματισμών.

Η απώλεια έστω και 5-10% του σωματικού βάρους μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο και να βελτιώσει την κινητικότητα!

Φροντίστε το σώμα σας – επενδύστε στην υγεία σας!